3、养生养生有禁已经患上牙病的保健人更是不宜食枣 。这两种成分都可能破坏其他食物中的功效维生素 。

2、性吃枣皮

红枣是红枣好女红枣滋补调养佳品 ，而且红枣的养生养生有禁枣皮消化起来比较困难，黄瓜中则含有维生素分解酶，保健很容易蛀牙
。功效腹胀等问题。性吃却没有饮用足够的水 ，一定要细嚼慢咽。如果吃太多红枣
，可以经常食用 ，